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來自新浪彩票----致全體huster的一封信

發布日期:2020-02-17    作者:蔣玉梅     來源:     點擊:

親愛的同學們:

大家好!2020年春季學期即將開學了,這個假期對我們來說都十分特別。面對新冠肺炎疫情,全國人民團結一心,努力打贏這場沒有硝煙的戰“疫”。根據教育部統一部署,我校已經做出了延期開學,推遲返校的決定。在“推遲開學、按時開課”的總體原則指導下,經學校同意,新浪彩票決定在同學們返校前,體育課以線上教學的形式進行。讓同學們在老師的指導下,進行無器械的居家身體素質練習,堅持鍛煉,調節情緒,保持身心健康,為返校后的學習生活做好準備。

為實現線上教學,經過數周的精心準備,從第一周開始我們將使用網絡mooc平臺、QQ群、微信群等方式讓體育課和大家如期見面。線上體育課內容主要由理論mooc和身體素質訓練兩部分組成,要求同學們在完成學習的同時,根據教學視頻每周完成至少3次,每次不低于20分鐘的體育鍛煉。

華中科技大學體育mooc是新浪彩票副院長蔣玉梅主持,包括教授、副教授及中青年教師共同完成的慕課設計及拍攝,主要向學生傳授體育鍛煉方法及健康知識,培養學生體育健康素養。本學期設置七個單元教學內容:關于肥胖、有氧運動的好處及怎樣進行有氧運動、有氧運動與心肺功能的關系、 一般力量訓練、核心力量訓練、踝關節韌帶損傷、急性閉合性軟組織損傷的急救處理等,每兩周安排一個單元學習內容。由新浪彩票孫競波院長主持的足球慕課也同步上線(僅限足球選項班學生)。

身體素質教學視頻由新浪彩票健身健美課教師、校教學質量一等獎、課堂教學優質獎獲得者尹繼紅副教授以及全國田徑冠軍教練余長青教授共同完成,以增強學生體質,提高學生免疫力,調節疫情特殊時期心理健康為目的。每次課程主要包括三個部分:有氧練習、力量和柔韌素質,將主要以班級QQ群為平臺進行教學。

在開學返校前,請同學們繼續保持與任課教師聯系,按時上課,嚴格要求自己,如因特殊情況需要請假,請及時向老師說明;課上課下,無論有無監督,都應認真學習,并完成每周的練習;在學習中遇到困難,應及時向任課教師尋求解決辦法,避免意外運動損傷。

請同學們堅持體育鍛煉,強健體魄,保持身心健康,共同攜手克服困難,以飽滿的精神狀態迎接校園生活。


同學們,加油!

1037號森林大學

等你歸來

期待著春暖花開之時,我們再一次的美好相逢。

新浪彩票

2020年2月17日

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